5·25大学生心理健康节-心理健康教育中心

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心理科普
5·25大学生心理健康节
时间:去年04月19日 14:26 来源:大学生心理健康教育中心 作者:大学生心理健康教育中心

“5·25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。选择“5·25”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。随后,“5·25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动,认为这一天就是“大学生的心理健节”。

为引导大学生关注自身的心理健康,2000年,“5·25全国大学生心理健康节”在上海师范大学拉开帷幕,健康节取“5·25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动的主题是大学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。 此后(2004年),教育部,团中央,全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。

每年5月,我校大学生心理健康教育中心开展系列心理健康教育宣传活动,内容丰富、形式多样,受到同学们的喜爱,通过这样的方式普及心理知识,能够有效促进学生对心理健康的关注,进而提升我校大学生心理健康水平。 

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